四姑娘海子沟徒步活动类型：赏花 露营 徒步
活动时间：2010年6月13日下午—6月16日
景区介绍：
海子沟全长19.2公里，面积126.48平方公里。沟内有大海子、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。清风徐来，漾起千层碧波，万点晶莹。蓝天和白云都将自己最美丽的身影留给这高原上的小海，四面山色层次分明地栖息在海水之中，安祥而快慰。 无鳞的远古鱼类因此保留下来，成为今天人们了解这块土地的活化石。站在方圆几十公里的大海子边，看高原黄鸭在水面飞翔，听空山鸟语美妙的音乐，让人冥想这此海子的灵性。圣洁的水将洗却尘世的忧怨，让生命归于永恒。 其实，海子沟是四姑娘山三条沟中最漂亮的一条沟，其景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，既不像双桥沟这样简单，也不像长坪沟这样狭窄，前半段(锅庄坪、朝山坪)以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳之地，也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方(如拍摄日照金山等)，每年当地藏民均要在此迎面对四姑娘山举行隆重的朝山仪式(朝山会是每年农历5月初5)。 海子沟的后半段主要以海子为主，但由于距离太长，有海子的地方海拨太高(4200米左右)一般游人到不了这个地方，所以不太为人所知，按去过的游客的说法，当你到达有海子的地方的时候，这里的景色会美得让您窒息，所以如果您是一个真正的驴友的话，您不能不去海子沟。 海子沟的游览只能靠步行或骑马，由于距离太长，一般需要一天时间，但您如果是一个真正的美景爱好者，建议您在沟内露宿一夜，真正享受海子沟美丽的景色。
四姑娘山可登之峰有：大峰、二峰、三峰、四峰，依次海拨为5355米，5454米，5664米。6556米。
一般旅游者只要您有勇气，均可登上大峰，这一方面特别是国外的旅游者，60-70岁的老年人均有登上大峰的经历，甚至还有来自韩国的残疾人登山过大峰，严格来说，上大峰不能算登山，只能算爬山，难度不大，危险性也较小。
行程：
D1:成都-日隆-海子沟-朝山坪
吃完午饭后，2点开始出发。全程包车，过卧龙，翻越海拨4487米的巴郎山垭口，可以欣赏巴郞山独特的云海、草甸、雪峰、牦牛四大绝景。沿*光秀丽、景色宜人，行驶舒服。 大约7小时到达日隆镇。找家小旅馆住下,然后去冰石酒吧high 下..
D2:朝山坪-花海子-老牛院子
早上7点出发。一路开始进入原始森林，绕海子而行，从大海子-花海子-犀牛海-大峰下看冰川。中午在花海子吃路餐，下午退回老牛院子扎营休息。
D3:老牛院子-大峰（海拔5355）{是否要登大峰看具体天气情况}
一晚休息后，8点左右起来吃早饭，9点开始向大峰冲击。轻装上阵，大概4-5小时可以登顶大峰，一览四姑娘群山，体验云上飞的感觉。中午补充路餐后，开始下撤！晚上仍然露营老牛院子。
D4：老牛院子-日隆-成都
早上7点起来，吃早饭收拾营地。9点出发返回日隆镇，吃过午饭之后包车回归成都，结束四姑娘山旅行。
海子沟-锅庄坪：骑马约需40分钟，徒步1小时20分，3公里左右；
锅庄坪-朝山坪：20分钟左右，徒步40分钟， 2公里左右；
海子沟－－大海子：徒步约需4小时左右；
大海子－－花海子：徒步约需1小时；
花海子－－观看冰川处（最深处）：约需4小时。
海子沟-老牛院子（登山爱好者的大本营，主要是日本登山者的营地）：骑马约需4小时左右，15公里左右；
本次大致费用：680/人
人数：5人
包含：来回包车费，餐饮费，公共食品与公共用具费，公共药品费，保险费。
活动装备：
1.个人物品：帐篷1顶、背包60L以上、徒步鞋、冲锋衣裤、抓绒衣（羽绒衣）、抓绒裤（棉毛裤）、多用头巾1根、雨衣、睡袋（-15度）1个、抓绒睡袋1个，快干内衣1套、保暖内衣1套，快干袜2双、羊毛袜1双，风雪帽1顶、太阳镜、防潮垫1个、炉头、头灯（含备用电池）、手套、雪套、登山杖、求生口哨、防晒霜、防冻膏、唇膏、套锅。(没有装备可以联系领队，领队负责租借提供装备，另行收费）
2、个人药品：红景天、感康、抗生素类药、若氟沙星胶囊请自配3天的药，红景天请提前3天服用。
3、自带食品：3个早餐，2个路餐，公用食品1顿。
4、公用物资：炉头（协调）、气罐若干、作料、主食（大米、面，肉类等，统一购买、统一分装）、砍柴刀、对讲机、扁带。
5、帐篷尽可能2个人一顶，到时协调。
联系人：
Milo：13882270727
QQ:378409809
特别注意：
1、户外活动存在一定的风险，请考虑清楚后谨慎加入，报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人有权接受或拒绝你的报名。
2、本次召集仅为AA结伴而行，谢绝未成年人和其他限制民事能力人参加。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，应对自身安全尽有完全的保障义务，如在活动中发生人身损害后果，召集人将不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡最终参加者均视为接受召集人声明。
3、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。
4、注意安全，听从领队的安排，爱惜公用装备。如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。 | 
发表于 2010-6-10 18:01
